Berlari ke toilet untuk buang air kecil yang rasanya seperti setiap lima menit, hanya untuk disambut dengan sensasi terbakar saat melakukannya sudah cukup untuk membuat banyak orang meraih jus cranbery.

Menenggak segelas mungkin merupakan salah satu "obat" yang paling banyak dipercaya untuk infeksi saluran kemih (ISK), tetapi apakah itu didukung oleh sains? Sebuah tinjauan baru menunjukkan bahwa mungkin demikian.

Sebuah tim peneliti dari Universitas Bond, Universitas Oxford, dan Universitas Helsinki menyisir literatur ilmiah untuk mengidentifikasi total 20 penelitian di mana produk Cranberry – termasuk jus, tetapi juga tablet dan buah itu sendiri – digunakan sebagai intervensi untuk ISK.

Para peneliti berusaha menjawab satu pertanyaan menyeluruh dengan menganalisis penelitian ini: haruskah jus Cranberry, atau produk cranberry lainnya, direkomendasikan untuk mencegah dan mengobati ISK?

Hasilnya tampaknya menunjukkan ya, menurut para penulis, dengan jus cranberry khususnya memiliki potensi manfaat.

Secara keseluruhan, tim menemukan bahwa, dalam 18 penelitian, kelompok orang yang mengonsumsi jus cranberry memiliki tingkat ISK 54 persen lebih rendah dibandingkan dengan mereka yang tidak menjalani pengobatan dan 27 persen lebih rendah dibandingkan dengan mereka yang menerima cairan plasebo.

“Jus cranberry juga menghasilkan tingkat penggunaan antibiotik 49% lebih rendah daripada cairan plasebo dan 59% lebih rendah daripada tanpa pengobatan,” tulis para penulis, yang juga menemukan bahwa senyawa cranberry, termasuk jus, mengurangi kejadian gejala ISK.

Atas dasar ini, para penulis menyimpulkan bahwa “bukti mendukung penggunaan jus cranberry untuk pencegahan dan pengobatan ISK.”

Namun, ada peringatan yang cukup signifikan terhadap temuan ini; keyakinan para peneliti terhadap bukti (seberapa kuat bukti tersebut membuktikan bahwa jus cranberry harus digunakan sebagai intervensi), berkisar dari “sedang hingga sangat rendah”, tulis mereka dalam penelitian tersebut.

Itu bukan penilaian yang sangat bagus – diperlukan lebih banyak kepastian agar jus cranberry dapat menjadi intervensi klinis yang lengkap.

Para penulis juga mencatat bahwa sebagian besar partisipan dalam penelitian tersebut adalah perempuan, yang berarti bahwa temuan tersebut juga tidak dapat diterapkan pada semua orang dan bahwa beberapa penelitian memiliki risiko bias yang tinggi karena melibatkan produsen produk cranberry.

Meskipun penelitian tersebut belum tentu cukup meyakinkan bagi dokter untuk segera merekomendasikan untuk menghentikan penggunaan antibiotik dan lebih memilih untuk mengonsumsi Ocean Spray, fakta bahwa ada beberapa bukti, meskipun lemah, menyoroti perlunya untuk menyelidiki lebih dalam potensinya – penelitian yang sangat penting dalam menghadapi krisis resistensi antibiotik.

“Lebih dari separuh wanita mengalami ISK dan antibiotik adalah pengobatan yang diresepkan oleh dokter,” kata peneliti utama Dr. Christian Moro dalam sebuah pernyataan.

“Dengan meningkatnya resistensi antibiotik, sangat penting untuk mengidentifikasi intervensi non-obat yang efektif.”

Penelitian tersebut diterbitkan dalam European Urology Focus.