Sebuah studi baru yang diterbitkan di jurnal ilmiah Addiction menemukan bahwa mulai merokok dan merokok seumur hidup dapat meningkatkan lemak perut, terutama lemak visceral: lemak tidak sehat jauh di dalam perut yang dikaitkan dengan risiko lebih tinggi penyakit jantung, diabetes, stroke, dan demensia.

Perokok cenderung memiliki berat badan lebih rendah dibandingkan bukan perokok, namun mereka juga memiliki lebih banyak lemak perut, dan lebih banyak lemak visceral perut.

Lemak visceral sulit dilihat; Anda mungkin memiliki perut yang rata namun masih memiliki perut yang tidak sehat, sehingga meningkatkan risiko penyakit serius.

Seperti dilansir News Medical Life Sciences, studi baru ini menawarkan bukti yang mendukung bahwa merokok dapat menyebabkan peningkatan jenis lemak tersebut.

Para peneliti di Pusat Penelitian Metabolik Dasar NNF, Universitas Kopenhagen menggunakan bentuk analisis statistik yang disebut pengacakan Mendelian (MR) untuk menentukan apakah merokok menyebabkan peningkatan lemak perut.

MR menggabungkan hasil dari studi genetik yang berbeda untuk mencari hubungan sebab akibat antara paparan (dalam hal ini, merokok) dan hasil (peningkatan lemak perut).

Studi baru ini menggabungkan beberapa hasil genetik dari penelitian keturunan Eropa mengenai paparan merokok dan ukuran distribusi lemak tubuh (misalnya, rasio pinggang-pinggul dan lingkar pinggang dan pinggul).

Pertama, para peneliti menggunakan studi genetik sebelumnya untuk mengidentifikasi gen mana yang terkait dengan kebiasaan merokok dan distribusi lemak tubuh.

Kedua, mereka menggunakan informasi genetik ini untuk menentukan apakah orang dengan gen yang terkait dengan merokok cenderung memiliki distribusi lemak tubuh yang berbeda.

Terakhir, mereka memperhitungkan pengaruh lain, seperti konsumsi alkohol atau latar belakang sosial ekonomi, untuk memastikan bahwa hubungan apa pun yang mereka temukan antara merokok dan distribusi lemak tubuh benar-benar disebabkan oleh kebiasaan merokok itu sendiri dan bukan faktor lain.

“Studi ini menemukan bahwa mulai merokok dan merokok seumur hidup dapat menyebabkan peningkatan lemak perut, seperti yang terlihat dari pengukuran rasio pinggang-pinggul. Dalam analisis lebih lanjut, kami juga menemukan bahwa jenis lemak yang meningkat lebih banyak. kemungkinan besar lemak visceral, bukan lemak di bawah kulit." kata Dr. Germán D. Carrasquilla, Penulis Utama

“Penelitian sebelumnya rentan terhadap perancu, yang terjadi ketika variabel independen mempengaruhi hasil.

Karena desain penelitian kami menggunakan variasi genetik, maka penelitian ini mampu mengurangi atau mengendalikan variabel-variabel tersebut dengan lebih baik.

Pengaruh merokok terhadap lemak perut tampaknya terjadi terlepas dari faktor-faktor lain seperti status sosial ekonomi, penggunaan alkohol, ADHD, atau seberapa besar seseorang mengambil risiko."

“Dari sudut pandang kesehatan masyarakat, temuan ini memperkuat pentingnya upaya skala besar untuk mencegah dan mengurangi kebiasaan merokok pada masyarakat umum, karena hal ini juga dapat membantu mengurangi lemak visceral perut dan semua penyakit kronis yang terkait dengannya. "

“Mengurangi satu risiko kesehatan utama dalam masyarakat, secara tidak langsung, akan mengurangi risiko kesehatan besar lainnya.”

Para peneliti menentukan bahwa kelebihan lemak perut pada perokok sebagian besar merupakan lemak visceral dengan mempelajari bagaimana varian DNA yang terkait dengan kebiasaan merokok dan lemak perut berhubungan dengan kompartemen lemak di berbagai bagian tubuh.

Temuan kuncinya adalah bahwa faktor genetik ini lebih terkait erat dengan peningkatan jaringan adiposa visceral – lemak dalam yang membungkus organ perut – dibandingkan dengan lemak subkutan yang disimpan di bawah kulit.

Dua penelitian yang mendasari mengenai keturunan di Eropa berskala besar: penelitian merokok mengamati 1,2 juta orang yang mulai merokok dan lebih dari 450.000 perokok seumur hidup, dan penelitian distribusi lemak tubuh melibatkan lebih dari 600.000 orang.